太極拳で心も体も健やかに！
筋力アップ、脳の活性、美容にも効果があります。
年齢に関係なく楽しめます。

• どんなことするの？
• 私にもできる？

運動不足の方、体力に自信のない方、体の硬い方でも大丈夫です！
まずは体験してみませんか？

対象	女性 安全を考慮し、妊婦の方のご受講は控えさせていただいております
日時	月曜日 13:30～14:30
場所	箕面レディースクリニック分院4F 多目的ホール
参加費	チケット制／事前に講師から直接購入 1回／1,000円（5枚綴り回数券）
持ち物	室内シューズ、飲み物
服装	ズボン、ジャージなど動きやすい服装