理学療法士によるママケア byよこい整形外科
MLC 小西理事長・院長より
理学療法士の視点で、産前のお産のための身体作り、
産後の育児を楽にする身体の使い方などについてお話し、一緒にエクササイズを行います。
産前
産前は背骨や股関節をストレッチしたり、産後のための骨盤底筋のエクササイズを行います。
産前のみ→『初回レッスン時には必ず医師の診断書をお願いいたします』
産後
産後は育児動作をラクにする身体の使い方や、体型リセットに向けたエクササイズを行います。
みなさんの身体に合わせて指導しますので、安心してご参加ください！
| 対象 |
どちらも体調が安定していればご参加いただけます |
|---|---|
| 日時 |
|
| 場所 | 箕面レディースクリニック分院4F 多目的ホール |
| 参加費 | 2,500円 |
ご予約・お問い合わせ
公式LINEで受付中です。
公式LINE：よこい整形外科健康スポーツクリニック
担当スタッフ
左上から 田村 由貴、草田 恵里奈、柳 彩乃
左下から 笠松 遥、浦川ひかり、山本綾子
コラボ先企業紹介 よこい整形外科健康スポーツクリニック
よこい整形外科健康スポーツクリニック院長の横井裕之です。
私たちは「妊婦さんが腰痛を当たり前と思わない社会へ」を理念に、産前・産後の身体への専門的なケアに取り組んでいます。
産前産後専門の理学療法士が行うこの教室が、安心して出産・育児を迎えるための第一歩となれば幸いです。